ABOUT

Moikuru

自分の想い o(moi) が心地良い日々を創る tu(kuru)

自分が感じた「いい事・嫌なこと」全てをノートを使って自分の内側と対話する。
そうして、自分の本当の気持ちを知ることで好みの人生を選択できると思っています。

日々の暮らしがいい感じと思えることで溢れるようにと願いを込めて。

自己紹介

暮らし

東海地方出身→神奈川県へ移住→地元に戻ってくる

上京して横浜に暮らしていましたが、実家の愛犬が体調を崩し帰省。
横浜生活では鬱の一歩手前の状態になり仕事をやめる経験もしました。

敏感なところがあり、人混みなどに行くと体調が崩れやすく、そんな自分とうまく付き合って日々の暮らしを送っています。

人生を変えたノート

生きにくさを昔から感じていて、十人近い方の心理学の講座に参加しました。
それがきっかけでノートを書くようになり、ノート歴は8年ほどです。

自分のことを知ったり、自分と対話するためにノートを使っています。
ノートを書き始めて、見失いかけていた「自分」に戻れ、日々も徐々に生きやすくなりました。

ノートタイム

ノートは頑張るものではなく、自分の思いを知るためのもの。
そうして、ちょっと生きやすくするためのツールだと思っています。

ノートとペン一つずつあれば自分と向き合うことができますが、ずっとそれだけだと続かないこともあります。

私自身が使っているシールや付箋などノートを続けていくためのアイテムがあると、ノートタイムのきっかけになると思います。

シールやスタンプなどの飾りは、綺麗に作品を作るのではなく、ちょっと気分を変えるもの。

使っている文房具やプリンターも自分のノートタイムを楽しんで、自分と向き合う時間を手助けしてくれるもの。

そんな日々のノートタイムに彩りをもたらせてくれるものを紹介していきたいと思っています。